Gambe, caviglie e piedi spesso gonfi possono essere spia di una stasi venosa o di una ritenzione idrica da stasi linfatica. Vediamo le differenze e qual è lo specialista di riferimento.

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Da bere, termale, in doccia… l’acqua, in tutte le sue forme, è sempre alleata della salute delle gambe. Vediamo perché e come utilizzarla.

La cellulite e la stasi venosa si combattono con una convinta predisposizione al cambiamento nello stile di vita, che è mentale prima ancora che fisica.

Lo sport è benefico per la salute venosa, ma dipende dall’intensità dell’allenamento e dal tipo di esercizio fisico praticato. Ecco i consigli.

Stitichezza e insufficienza venosa, esiste un legame. Scopri l’importanza delle fibre per migliorare la circolazione periferica.

Non solo sovrappeso e familiarità, scopri gli altri fattori di rischio per la salute delle tue gambe. E comincia fin da subito a modificarli.

Dalla colazione al bar all’happy hour con gli amici, scopri cosa fa più male alle tue vene e scegli un’alternativa più salutare ma altrettanto gustosa.

Il vademecum con i 12 consigli pratici contro le gambe gonfie e la cattiva circolazione che funzionano davvero.