Stai organizzando o vorresti organizzare un viaggio che potrebbe costringerti a stare seduta per molte ore? Segui questi 7 consigli per contrastare la comparsa dei sintomi da insufficienza venosa! Le stagioni più calde dell’anno fanno venir voglia di vacanze. E programmare un viaggio è proprio...

Sai che l’alimentazione può aiutare le tue gambe a tenere a bada i sintomi della stasi venosa? Non perderti questi deliziosi cibi di stagione! Svegliarsi con il fischiettio degli uccellini, aprire la finestra e farsi accarezzare dall’aria tiepida, godere del sole fino a tardo pomeriggio,...

Ceretta, rasoio o laser? Scopri i metodi per avere gambe lisce e morbide anche in presenza di fragilità capillare e vene varicose. Oggigiorno certo non mancano le soluzioni per depilare le gambe e quindi contrastare la crescita dei peli superflui, ma è anche determinante fare...

Un massaggio plantare salutare, un allenamento ideale per le gambe e quella incomparabile sensazione di libertà: si chiama barefooting e questi sono i sentieri naturali più belli dove praticarlo. Camminare è un toccasana, anzi, è la miglior ginnastica per le gambe che esista. Meglio ancora se…...

I consigli dello Specialista in Angiologia e Diagnostica Vascolare, Dr. Gianfranco Lessiani, contro i problemi circolatori, il gonfiore e gli altri sintomi alle gambe. Dr. Lessiani, quali sono le buone abitudini che possono mitigare o prevenire i problemi circolatori che sono alla base del gonfiore...

I consigli contro le teleangectasie e le vene varicose dello Specialista in Angiologia e Diagnostica Vascolare, Dr. Gianfranco Lessiani. Dr. Lessiani, perché si “formano” capillari visibili in superficie e cosa fare per migliorare l’imperfezione? Ci potrebbe essere una predisposizione individuale a cui si possono associare...

I consigli contro la ritenzione idrica e la cellulite dello Specialista in Angiologia e Diagnostica Vascolare, Dr. Gianfranco Lessiani. Dr. Lessiani, ritenzione idrica e cellulite sono la stessa cosa? Sebbene cellulite e ritenzione idrica siano due processi interconnessi, sono due cose diverse. La ritenzione idrica,...

Con l’Ortopedico e Medico dello Sport, Dr. Rodolfo Malberti, andiamo a scoprire quali sono gli sport indicati, e quali no, in caso di problemi venosi, gonfiori, pesantezza e cellulite. Dr. Malberti, quali sono gli sport ideali per favorire la circolazione venosa degli arti inferiori? Premesso...

Hai a cuore la salute delle tue gambe? Allora ci sono 4 cose, in particolare, che proprio dovresti sapere. Indovina cosa succede? Gambe gonfie e pesanti, magari con accenni di cellulite, capillari in evidenza e pelle rilassata non vanno considerati solo un inestetismo, ma segnali...

Avere gambe snelle e sode è un obiettivo alla portata di tutte. Ecco alcuni esercizi di fitness che possono fare al tuo caso. Quando le gambe sono interessate da cellulite, gonfiore, crampi, può suonare strana l’idea di averle snelle e sode. Invece molto dipende da...