Durante l’estate hai mantenuto in movimento le tue gambe? Non abbandonare l’attività fisica proprio sul più bello, ma prova queste attività fuori e dentro casa per conservarle toniche e snelle! Se hai già avuto modo di provare sulle tue gambe i benefici dell’attività fisica, sai...

Gambe sode e toniche? Metti in pratica i suggerimenti delle professioniste del settore per mantenerle sempre al top. Uno dei rimedi più efficaci contro le gambe gonfie e pesanti è senz’altro l’attività fisica che, oltre a fare bene alla microcircolazione, contribuisce a mantenere gli arti...

Soffri di gambe gonfie e pesanti? Ecco 5 step per stendere in modo efficace Stasiven Top, così da renderle più leggere! L’insufficienza venosa, come anche le cattive abitudini, sono solo alcuni dei motivi che si celano dietro alla comparsa di gambe gonfie e pesanti. Certo,...

Gambe gonfie e stanche sono il tuo pensiero fisso, ora che è arrivata la stagione più calda dell’anno? Prova questi esercizi per sgonfiarle. Ogni estate è sempre la stessa storia: gambe gonfie e doloranti. Sembra quasi di partecipare a una ciclica lotta contro il caldo,...

Stai organizzando o vorresti organizzare un viaggio che potrebbe costringerti a stare seduta per molte ore? Segui questi 7 consigli per contrastare la comparsa dei sintomi da insufficienza venosa! Le stagioni più calde dell’anno fanno venir voglia di vacanze. E programmare un viaggio è proprio...

Sai che l’alimentazione può aiutare le tue gambe a tenere a bada i sintomi della stasi venosa? Non perderti questi deliziosi cibi di stagione! Svegliarsi con il fischiettio degli uccellini, aprire la finestra e farsi accarezzare dall’aria tiepida, godere del sole fino a tardo pomeriggio,...

Ceretta, rasoio o laser? Scopri i metodi per avere gambe lisce e morbide anche in presenza di fragilità capillare e vene varicose. Oggigiorno certo non mancano le soluzioni per depilare le gambe e quindi contrastare la crescita dei peli superflui, ma è anche determinante fare...

Un massaggio plantare salutare, un allenamento ideale per le gambe e quella incomparabile sensazione di libertà: si chiama barefooting e questi sono i sentieri naturali più belli dove praticarlo. Camminare è un toccasana, anzi, è la miglior ginnastica per le gambe che esista. Meglio ancora se…...

I consigli dello Specialista in Angiologia e Diagnostica Vascolare, Dr. Gianfranco Lessiani, contro i problemi circolatori, il gonfiore e gli altri sintomi alle gambe. Dr. Lessiani, quali sono le buone abitudini che possono mitigare o prevenire i problemi circolatori che sono alla base del gonfiore...

I consigli contro le teleangectasie e le vene varicose dello Specialista in Angiologia e Diagnostica Vascolare, Dr. Gianfranco Lessiani. Dr. Lessiani, perché si “formano” capillari visibili in superficie e cosa fare per migliorare l’imperfezione? Ci potrebbe essere una predisposizione individuale a cui si possono associare...