Il fumo danneggia i vasi sanguigni e rende difficile la circolazione. Lo sapevi che esiste la “gamba del fumatore” caratterizzata da dolore muscolare e gonfiore?


 
Qualcuno lo definisce un vizio, altri una cattiva abitudine o un antistress da tenere tra le dita. Sicuramente, la sigaretta e il fumo in generale rientrano tra i fattori di rischio di molti disturbi a carico di pelle, polmoni, apparato digerente e cardiocircolatorio.

 

In particolare, gli effetti complessivi del fumo sul cuore e sui vasi sanguigni sono:

  • Aumento quasi immediato della pressione sanguigna
  • Comparsa di arteriosclerosi, dovuta al restringimento delle arterie
  • Debolezza e insufficienza cardiaca
  • Restringimento dei vasi renali con ipertensione e insufficienza renale
  • Restringimento dei vasi delle gambe e di quelli che vanno al cervello

 

box prodotto stasiven

Il fumo è nemico della salute delle vene e può causare la comparsa di insufficienza venosa e aterosclerosi con rischi anche gravi per la salute delle gambe e non solo. E’ importante limitare i danni del fumo innanzitutto smettendo subito, e poi adottando uno stile di vita sano e attivo e ricorrendo all’aiuto di principi attivi naturali che ristabiliscano la corretta funzionalità dei vasi sanguigni.

Chiedi in farmacia Scarica l’ebook

 

Sigarette & cattiva circolazione

Il fumo è senz’altro una delle peggiori abitudini che danneggiano la salute delle gambe. Nel fumo di sigaretta sono presenti la nicotina, il monossido di carbonio e il catrame. Le prime due sostanze alterano la normale circolazione sanguigna e “tolgono il fiato” al cuore, con azioni diverse e specifiche. Mentre l’ossido di carbonio riduce la quantità di ossigeno che arriva al muscolo del cuore, la nicotina agisce come forte vasocostrittore e aumenta la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Nello stesso tempo, il monossido di carbonio può causare un aumento della formazione delle placche aterosclerotiche.

 

Le vene e i capillari che portano il sangue dalle gambe dai piedi verso l’alto perdono elasticità e tonicità e non riescono più a far tornare abbastanza sangue al cuore. Le vene si ingrossano e si riempiono, i liquidi passano dai vasi agli spazi cellulari circostanti, causando la comparsa di ritenzione idrica e gonfiore soprattutto a livello di gambe e caviglie.

 

I rischi della stasi venosa

Il ristagno del sangue a causa dell’insufficienza venosa (stasi venosa) può aumentare il rischio di formazione di coaguli che, attraverso la circolazione sanguigna, possono raggiungere e bloccare vasi più piccoli interrompendo l’afflusso di sangue in quella parte del corpo. In casi di insufficienza venosa grave, il flusso sanguigno è così alterato che non è più in grado di raggiungere le estremità inferiori, con una compromissione totale delle funzioni delle dita, dei piedi e delle gambe.

 

Le caratteristiche della gamba del fumatore

Un segno fisico che indica problemi alla normale circolazione sanguigna è la “gamba del fumatore”, caratterizzata da dolore muscolare mentre si cammina. Il dolore muscolare è dovuto a un restringimento dei vasi che non permette l’arrivo del sangue e dell’ossigeno al muscolo che sta lavorando, ed è localizzato soprattutto al polpaccio. Il fumatore è costretto a fermarsi dopo pochi minuti per poi riprendere a camminare quando il dolore scompare. Man mano che il tempo passa, la capacità di camminare senza provare dolore diminuisce, così da costringere il fumatore a fermarsi sempre più spesso.

 

Il fumo può causare problemi di ritenzione idrica e di elasticità anche alla pelle, rendendola secca e ingiallita.

 

Smettere di fumare e fare attività fisica soft, magari in acqua, e comunque non traumatica, possono combattere l’insufficienza venosa e ristabilire una corretta circolazione a livello delle gambe, per un benessere generale di tutto il corpo.

 

La salute delle gambe è un bene prezioso, non mandiamola in fumo!

 

Leggi tutti i consigli per le tue gambe

admin.infurin

This is a paragraph.It is justify aligned. It gets really mad when people associate it with Justin Timberlake. Typically, justified is pretty straight laced. It likes everything to be in its place and not all cattywampus like the rest of the aligns. I am not saying that makes it better than the rest of the aligns, but it does tend to put off more of an elitist attitude.